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喚醒夢游者會致呆傻?

流言: 不要喚醒夢游的人,不然他們會變傻、變呆、變成精神病,還可能被嚇死。

真相: 夢游,對于普通人來說算是神奇的現象,實際上只是睡眠障礙的一種。對于大大多數的夢游者,在夢游過程中所做的都是些平常的舉動,比如起身坐在床上、穿衣服、在房間里走動。只有少數的夢游者會做出復雜的動作,像是燒水、做飯、出門、開車等等。

其實,喚醒夢游的人并不是件簡單的事。夢游的人處于非快動眼睡眠的3、4期,是一種深度的睡眠狀態,一般的音量、接觸并不會吵醒他們。即使被喚醒了,也不會發瘋,只是對于自己的處境感到迷惑,會有點害怕。[1]因為夢游者對于夢游時發生的一切都是沒有記憶的,喚醒以后發現自己不是在床上,而突然出現在客廳、廚房、甚至陌生的地方,誰不會覺得奇怪吶!至于把人嚇死,估計只有在心臟本來就極度脆弱的人身上,才有可能發生。

結論:謠言破除。 喚醒夢游的人不會造成傷害,當事人只是會感到疑惑,但建議不要吵醒他,應該溫和的引導他回到床上繼續睡覺。

參考資料:
The End

發布于2010-11-08, 本文版權屬于果殼網(guokr.com),禁止轉載。如有需要,請聯系果殼

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